Dette forløb er aflyst p.g.a. manglende tilmeldinger!

I Jakobskirken inviterer vi igen til CrossYoga, efter en lang corona-pause.
(Se mere om pris og tilmelding nedenfor).

CrossYoga er for dig, der gerne vil:

• arbejde med sammenhængen mellem krop, psyke og ånd
• opnå yogaens positive, fysiske virkninger som smidighed, styrket muskulatur, forbedret åndedræt samt positiv påvirkning på de indre organer
• finde et stille og afstressende rum i hverdagen til at søge Gud

CrossYoga bygger på Bibelen og den kristne Gud. Stillingerne er de kendte yogastillinger. Sessionerne begyndes med vejrtrækningsøvelser og en kort refleksion over dagens tema, som kan være et bibelvers, et eksistentielt tema el. Lign. Derefter guides deltagerne gennem forskellige yogastillinger, hvor dagens tema tages op undervejs.

Der benyttes stille musik, og sessionen afsluttes med afspænding og meditation over temaet.

Instruktør er Elise Bang - som er medstifter af CrossYoga.

Medbring:

Du skal have løstsiddende tøj på, som du kan bevæge dig i, og du skal selv medbringe en yogamåtte. Der er IKKE mulighed for at tage bad i kirken efterfølgende.

Vi overholder de til enhver tid gældende coronarestiktioner - herunder evt. anvendelse af coronapas. Alle deltagere modtager direkte besked om dette. Hvis vejret tillader det, vil timerne foregå udendørs.

Tid, sted og tilmelding:

Forløbet strækker sig over seks tirsdage fra 18/5 - 22/6 2021 i tidsrummet 16.30 - 17.30.

Pris kr. 600,00 for hele forløbet, som betales ved tilmelding.

Bemærk at tilmelding er bindende. Hvis enkelte timer eller hele holdet aflyses pga. skærpede coronarestriktioner, vil beløbet for de aflyste timer blive refunderet.

Der er begrænsede antal pladser, og pladser tildeles efter først-til-mølle-princippet.

Tilmelding her